12种最易搭配错误的食物的饮食 - 遵义酒店网
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12种最易搭配错误的食物的饮食

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   生活中,有些食物的搭配组合已经是由来已久,其美妙的口味也被人们所接受,习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。

  土牛肉被消化时所需的胃酸的浓度不同,会引起胃肠消化吸收时间的延长。

  但从健康的角度讲,还是不科学的,人家健康专家可是有着充足的理由呢。这里给您列出12种被健康专家列为错误的菜肴搭配。不过,不这样吃,有的东西还真不好吃,我想少这么吃也许问题不大吧。如果您很重视健康,还是听从专家们的忠告,别跟我似的,总是傻吃、贪吃。


  1.土牛肉

  土牛肉:由于土牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同,就势必延长食物在胃中的滞留时间,从而引起胃肠消化吸收时间的延长,久而久之,必然导致肠胃功能的紊乱。

  2.小葱拌

  小葱拌腐:腐中的钙与葱中的草酸,会结合成白色沉淀物——草酸钙,同样造成人体对钙的吸收困难。
 
  3.浆冲

  浆冲蛋:蛋中的粘液性蛋白会与浆中的胰蛋白酶结合,从而失去二者应有的营养价值。

  4.叶蛋

  叶煮蛋:叶中除生物碱外,还有酸性物质,这些化合物与蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用,且不利于消化吸收。

  5.炒

  炒蛋放味精:蛋本身含有许多与味精成分相同的谷氨酸,所以炒蛋时放味精,不仅增加了鲜味,反而会破坏和掩盖蛋的天然鲜味。

     6.红白萝卜混吃

  红白萝卜混吃:白萝卜中的维生素c含量极高,但红萝卜中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素,它会破坏白萝卜中的维生素c。一旦红白萝卜配合,白萝卜中的维生素c就会丧失殆尽。不仅如此,在与含维生素c的
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